Em plena preparação para a Maratona de Recife, o maratonista Adriano Bastos conquistou neste domingo a segunda colocação na Corrida da Amizade/ Friendship Day.
São Paulo - Com uma manhã fria e temperatura em torno de 10ºC, aconteceu neste domingo, dia 10 de Julho, a terceira edição da Corrida da Amizade/ Friendship Day. A prova com distância de 7km ofereceu aos participantes um percurso diferenciado, largando na avenida República do Líbano, próximo ao Clube Monte Líbano, passando pelas avenidas Juscelino Kubitschek, Cidade Jardim, Marginal Pinheiros, pelo Clube A Hebraica e com chegada no Shopping Eldorado.
Com a largada acontecendo pontualmente às 8h00, logo um pequeno pelotão composto por cinco atletas e liderado por Adriano Bastos assumiu a liderança da prova. A partir do segundo quilometro, Bastos e o atleta Célio Falcão passaram a se destacar juntos na liderança da prova e abrindo vantagem para os demais. Deste momento em diante, foi Célio Falcão que passou a ditar o ritmo com Bastos logo atrás em seu encalço até atingirem a marca do quarto quilometro, quando Célio passou a abrir pequena vantagem sobre Bastos para assim garantir a vitória. Célio Falcão venceu os 7km com 21min04seg, apenas 12 segundos a frente de Bastos que garantiu a segunda colocação com 21min16seg. Em terceiro chegou Luiz Ferreira de Mesquita com 21min35seg.
Para Bastos foi um excelente resultado e também uma surpresa ter conseguido correr tão forte neste domingo, pois o maratonista se prepara para disputar a Maratona Mauricio Nassau em Recife, que acontecerá no dia 31 de Julho e com isso, além de ter seguido normalmente com seu treinamento no decorrer da semana, neste sábado, véspera da prova, Bastos realizou um treino longo de 28km, o que deixou o atleta bem satisfeito com sua performance.
"Mais um pódio e com uma performance inesperada. Decidi na quinta-feira que ia correr esta prova, tanto que nem estava inscrito, me inscrevi na quinta mesmo e depois de uma semana de treinos fortes e de ter rodado vinte e oito quilometros ontem, realmente estou muito feliz por ter conseguido correr de forma tão eficiente e forte hoje. Além disso, esta é uma prova muito legal, primeiro pelo tema e o clima festivo que envolve o evento e segundo por seu percurso praticamente plano e diferenciado, largando de um ponto e chegando em outro.", disse Bastos.
A próxima prova de Bastos será as 10 Milhas Puma Brasil etapa SP que acontecerá no dia 24 de Julho, no Jockey Club, depois disso o maratonista já viajará para disputar a Maratona Mauricio Nassau, em Recife no dia 31.
Resultados:
Masculino
1º - Fábio do Nascimento - 21min.04seg.
2º - Adriano Bastos - 21min.16seg.
3º - Luiz Ferreira de Mesquita - 21min.35seg.
4º - Lourisvaldo Elias de Jesus - 22min.12seg.
5º - Claudio Roberto Macedo - 22min.19seg.
Feminino
1ª - Maria Bernadete Cabral - 25min.48seg.
2ª - Maria Margarida Gomes - 27min.20seg.
3ª - Maria das Graças Silva Moreira - 29min.38seg.
4ª - Luziane Alves Ferreira - 30min.12seg.
5ª - Patricia Nadais - 31min.01seg.
São Paulo - Aconteceu neste domingo, dia 12 de Junho, no Jockey Club de São Paulo e numa manhã de muito frio, com temperatura média de 10ºC, a estréia da primeira etapa do Circuito Série Delta em São Paulo, chamada de etapa Etiópia e que já teve sua estréia também em outras três cidades. O evento reuniu cerca de 3 mil participantes divididos nas distâncias de 5km e 10km, onde puderam aproveitar de um percurso praticamente todo plano. Com a largada acontecendo às 7h30 da manhã na Av. Lineu de Paula Machado, para ambas distâncias juntas, os atletas percorreram algumas idas e voltas na própria avenida, passando por trechos de túneis e algumas ruas nas imediações do Jockey e inclusive percorrendo um grande trecho de areia em volta do hipódromo, no interior do próprio Jockey onde estava localizada a chegada de frente para a tribuna de honra.
Mais uma vez presente no evento, após ter vencido as três etapas de SP em 2010, o maratonista Adriano Bastos, figura carimbada nas corridas de rua de São Paulo, estreou a primeira etapa deste ano já com vitória. O maratonista correu a distância de 10km e desde o inicio esteve entre os primeiros colocados, correndo até mesmo a frente dos lideres da distância de 5km a partir do quarto quilometro quando assumiu temporariamente a liderança da prova. Na altura do km 4,5, após dar a volta no trecho de areia, na parte interna do Jockey, a prova se dividiu e enquanto os atletas dos 5km seguiam em direção a chegada, os atletas dos 10km seguiam novamente para a parte externa para percorrer a segunda parte da prova. Neste momento o atleta Bruno Paulino dos Santos assumiu a liderança dos 10km seguido de perto por Adriano Bastos. Os dois atletas pareciam ser os únicos na prova tamanha a vantagem sobre os demais atletas e permaneceram correndo desta forma, com Bruno na liderança e Bastos apenas seguindo seus passos até chegarem na altura do km 8,5, quando neste momento Bastos deu uma arrancada sem dar chances ao adversário e a cada metro foi aumentando sua vantagem até cruzar a linha de chegada. Bastos completou os 10km sem dificuldades em 31min43seg enquanto que o segundo colocado Bruno Paulino dos Santos chegou 16 segundos depois com 31min59seg. O terceiro colocado foi Roque Pereira da Conceição com 34min42seg.
Depois da prova Bastos contou como foi participar mais uma vez deste circuito. "Gosto muito de participar das provas que acontecem aqui no Jockey Club, tem um clima muito agradável e uma paisagem deslumbrante, anima bastante. Quanto ao evento é muito bem organizado, ter a estrutura dentro do Jockey dá um conforto a mais para quem está participando. Corri as três etapas do ano passado e com certeza farei as três deste ano também. Já em relação a minha performance na prova, fiquei bem satisfeito, tive uma disputa bem acirrada com o Bruno que foi o segundo colocado desde o inicio da prova, a partir do quinto quilometro ele apertou o ritmo e tive de fazer uma certa força para acompanha-lo, mas depois quando pegamos um grande trecho de vento contra, o ritmo de nós dois caiu um pouco e então usei a estratégia de me proteger atrás dele, deixando ele puxar o ritmo na minha frente e se desgastando contra o forte vento e assim fui economizando atrás dele guardando forças para o final. Quando faltava aproximadamente um quilometro e meio para o final, senti que era o momento certo de acelerar, forcei o ritmo e ele não teve nem reação de vir junto, a partir dai fui só abrindo vantagem."
As duas próximas etapas SP da Série Delta terão os nomes de etapa Marrocos e etapa Quênia. Quanto ao calendário de Bastos, no próximo domingo, dia 19, o maratonista estará presente na Maratona Internacional de São Paulo em busca de um bom resultado nesta que é a mais famosa maratona de nosso calendário nacional.
Feminino - Nos 10km feminino, a campeã foi Claudiane Ferreira Santos que completou a prova em 38min42seg. Em segundo chegou Vivian de Oliveira com 40min30seg e a terceira colocada foi Sophya dos Santos com 41min35seg.
Resultados 10km:
Masculino
1º - Adriano Bastos - 31min.43seg.
2º - Bruno Paulino dos Santos - 31min.59seg.
3º - Roque Pereira da Conceição - 34min.42seg.
Feminino
1ª - Claudiane Ferreira Santos - 38min.42seg.
2ª - Vivian de Oliveira - 40min.30seg.
3ª - Sophya dos Santos - 41min.35seg.
Resultados 5km:
Masculino
1º - João Carlos Ribeiro Cardoso - 15min.50seg.
2º - Oseas dos Santos - 16min.16seg.
3º - Rafael Almeida Valente - 16min.33seg.
Feminino
1ª - Edeni Ferreira da Silva - 20min.43seg.
2ª - Cleuma Caitano Marques - 20min.55seg.
3ª - Juliana Seiler Cerize - 21min.56seg.
créditos fotos: Renata S. Bastos
maiores informações: www.o2porminuto.com.br
Ft.David Homsi
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Recuperando-se de uma forte gripe, o maratonista Adriano Bastos chega em segundo lugar geral na 28ª Maratona Internacional de Porto Alegre. São Paulo - Aconteceu neste domingo, dia 22 de Maio, a 28ª edição da Maratona Internacional de Porto Alegre, que contou este ano com a participação de aproximadamente três mil corredores e um clima bem mais quente que o habitual, em torno de 26ºC. Dentre os competidores que brigariam pela vitória, um dos favoritos era Adriano Bastos que tentaria seu bicampeonato na prova após ter vencido em 2009, porém seu desempenho na prova acabou não acontecendo como era esperado por ele. Bastos passou as duas últimas semanas gripado o que não tirou sua confiança, mas acabou comprometendo seu desempenho apesar da forte preparação física que fez para esta maratona.
Após a largada dada às 7h15 da manhã, desde o inicio Bastos correu o tempo todo no pelotão da frente composto por aproximadamente 20 atletas. Com algumas trocas na liderança, o pelotão se manteve compacto até a passagem da meia maratona, km 21, quando Adriano e mais 8 atletas, descontentes com ritmo muito lento impresso pelo pelotão até o presente momento (o que fez com que o tempo de passagem na meia fosse bem alto) apertaram o ritmo e passaram a abrir vantagem sobre os demais atletas. Já na segunda parte da prova, por diversas vezes Bastos tentou se desgarrar do grupo, mas foi impedido por um grande desconforto na musculatura posterior, o que não o permitia desenvolver seu ritmo planejado e de costume.
Após algumas trocas de posições neste grupo, a partir do km 35 o número de atletas presentes neste pelotão diminui para apenas cinco e a partir deste momento o atleta João Marcos Fonseca disparou na frente sem dar chances aos demais. Rapidamente o atleta abriu uma grande vantagem fazendo com a briga entre os demais atletas ficasse apenas pela segunda colocação. Nesta briga, a partir do km 37, Adriano Bastos e Manoel Alves da Silva passaram a correr sozinhos e revezando as posições até o último quilometro, quando finalmente Bastos arriscou uma arrancada final e garantiu a segunda posição com apenas quatro segundos de vantagem sobre o terceiro, finalizando a prova em 2h21min34seg. O campeão João Marcos Fonseca fechou a maratona em 2h20min49seg.
"A prova de hoje acabou acontecendo de uma forma contraria ao que eu havia planejado, treinei super bem para esta maratona, mas passei as duas últimas semanas gripado e tomando medicamentos para melhorar. Com isso senti a musculatura muito presa hoje, tentava acelerar o ritmo e a musculatura não respondia, passei a primeira metade da prova segurando o ritmo no pelotão que por sua vez desenvolveu um ritmo ainda mais lento do que eu tinha condições de correr, mas no meu caso era a estratégia certa, segurar com eles, pois se eu fosse para frente, viriam todos juntos se aproveitando do meu ritmo e me usando para cortar o forte vento contra para eles e eu apenas me desgastaria em vão. Depois que viramos a metade da prova tentei forçar o ritmo por diversas vezes, mas sentia a musculatura posterior presa e dolorida, com isso só me restou continuar junto com o grupo afim de apenas garantir uma posicão no pódio sem me preocupar mais com o tempo final e quando o João arrancou não tive pernas para ir junto. Mas estou muito feliz por mais uma vez ter conseguido subir num pódio de maratona, ainda mais nesta que é uma das mais importantes do nosso calendário.", disse Bastos sobre seu resultado.
Agora Bastos terá uma semana de descanso pela frente e na próxima semana já retomará seu treinamento, desta vez visando a Maratona do Rio de Janeiro que acontecerá no dia 17 de Julho.
Resultados:
Masculino
1º - João Marcos Fonseca - 2h20min.49seg.
2º - Adriano Bastos - 2h21min.34seg.
3º - Manoel Alves da Silva - 2h21min.38seg.
4º - Lairton da Silva - 2h23min.51seg.
5º - Paulo Rogério Braga Gonçalves - 2h24min.00seg.
6º - Gustavo Caurio - 2h24min.47seg.
7º - Marcos Antônio Capistrano - 2h24min.50seg.
8º - André Aparecido Ferreira - 2h24min.55seg.
9º - Leonardo Junior da Silva - 2h25min.12seg.
10º - Ismael Pereira da Silva - 2h25min.59seg.
