Por Ft. David Homsi
A mania de correr está em alta, por exemplo aqui em São Paulo temos em média 2 competições de corrida por final de semana. A facilidade de treinar ( basta colocar um par de tênis e sair correndo ) e a quantidade de competições faz com que a procura aumente e consequentemente o número de praticantes aumenta.
Com isso inicia se um processo um tanto quanto perigoso, que algumas vezes pode causar lesões em joelho, tornozelo, quadril. Tudo devido a erros de treinamentos ( falta de um profissional especializado ), anatomia da pessoa ( joelho em valgo, varo, pé pronado ) por exemplo e também a utilização do tênis inadequado a pratica des...
